きくらげレシピ

まずはお刺身で!
サッと30秒ほど茹でてお好みの調味料でどうぞ♪
(わさび醤油、ポン酢、塩ごま油等)
サクサクの衣とコリコリ食感が美味しい天ぷら。
あら塩や和風だしでいただきます。
枝豆ときくらげの鶏ハンバーグ
豆ときくらげの食感がアクセントになって満足感たっぷりの一品です!
フレッシュトマトときくらげのイタリアンパスタ
三種のきのこアヒージョ
ビタミンDを多く含むきくらげは脂溶性の為、油との相性が◎アヒージョは栄養の吸収率を高めてくれます!
きくらげ肉ぶっかけうどん
だし醤油とみりんで肉を味付けし、きくらげの食感をプラス!
夏にぴったり♪
きくらげPIZZA
コンビニで買ってきたピザにきくらげをトッピング☆
簡単&栄養価向上!
きくらげトースト
きくらげダイエットレシピの代表♪
チーズとの相性◎
お好みでバターも!
定番きくらげと卵のササっと炒め
生きくらげを使用することで油と馴染みトロ~っとした舌触り舌触りに♪
ラー油きくらげはご飯のおともにぴったりですね!
シャキシャキ食感とピリ辛の味付けがクセになります。
忙しい方もこれなら時短&簡単♪きくらげ豚キムチ
冷蔵庫の食材で簡単に作れるのでプラス一品料理にも◎
旬の野菜具沢山和風パスタ どんな食材とも相性のいいキクラゲを和風パスタにしました。
牡蠣ときくらげの糸島アヒージョ
糸島の特産品牡蠣と組み合わせた贅沢な一品♪
枝豆ときくらげの鶏ハンバーグ
豆ときくらげの食感がアクセントになって満足感たっぷりの一品です!
きくらげ明太釜玉うどん
現在うどんMAPにも出たうどん屋さんに提案中のレシピ☆
福岡ならではで絶品です!
きくらげタイカレー
カレーに入れても美味しいきくらげを辛さと旨さが際立つタイカレーにトッピング☆
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